Recette facile de smoothie au gâteau aux carottes

Ingrédients :

  • 1 grosse carotte pelé et râpée
  • 4 noix de Grenoble coupé en deux (préférablement trempé dans l'eau pendant une nuit)
  • 1 cuillère à thé de cannelle
  • 1/2 cuillère à thé de piment de la Jamaïque (All-Spice)
  • 4 dattes coupés
  • 1/2 tasse (125 ml) de lait d'amandes
  • 1 cuillère à thé d'extrait de vanille

Préparation :

  1. Dans votre mélangeur combinez tous les ingrédients et activer.
  2. Verser dans deux verres.
  3. Être super rafraîchi et en santé! Peace ;)