Smoothie énergisant pour le déjeuner
- Un smoothie qui donne de l'énergie pour commencer la journée du bon pied!
Ingrédients :
- 2 tasses (500 ml) de jus d’orange
- 1 tasse (250 ml) de yogourt à la vanille
- 1/2 cuillère à thé d’extrait de vanille
- 2 tasses (500 ml) de fruits frais (petites baies; mûres, framboises, bleuets, au goût)
Préparation :
- Placez tous les ingrédients dans votre mélangeur.
- Activer à haute vitesse pendant environ 2 minutes.
- Savourez!
- Passer une bonne journée :)
source :
http://deliciouslysprinkled.com/breakfast-energy-smoothie/
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