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Smoothie vert détoxifiant avec des graines de chia

La meilleure recette de smoothie vert détoxifiant avec des graines de chia!

Ingrédients :

  • 1 tasse (250 ml) d’épinards
  • 1 banane
  • 1 tasse (250 ml) de morceaux d’ananas
  • 1 cuillère à soupe de graines de chia
  • 1 tasse (250 ml) de lait d’amandes non sucré

Préparation :

  1. Ajouter tous les ingrédients dans votre mélangeur
  2. Activer.

Pour ceux qui ont trouvé que l’hiver a été difficile et qui ont le goût de se mettre en forme ce printemps... Voici un petit smoothie qui fait du bien et qui est facile à faire!
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source : http://allyscooking.com/2016/12/30/detox-green-smoothie-with-chia-seeds/
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5 réflexions au sujet de “Smoothie vert détoxifiant avec des graines de chia”

  1. MERCI,VOS RECETTES SONT, POUR MOI, UNE SOURCE DE BONHEUR, FAIRE VOS RECETTES FACILES ET EN AYANT TOUJOURS DANS LE GARDE-MANGER TOUS LES INGRÉDIENTS REQUIS. POUR MOI, VOUS ÊTES LE MEILLEUR. J’AI TOUJOURS HÂTE DE VOUS RECEVOIR DANS MON EMAIL.
    MERCI ENCORE….

    Répondre

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