Ingrédients :
- 1 tasse (250 ml) de sauce à fromage végétarien
- 1/3 de tasse (85 ml) d’eau
- 1 tasse (250 ml) de pois chiches
- 1/4 de tasse (65 ml) de sauce BBQ
- 1 pâte à pizza
- 1/2 tasse (125 ml) de sauce tomates
- 1/4 d’oignons rouges coupés finement
- Quelques rondelles de piment fort
- 1 poignée de coriandre hachée grossièrement
Préparation :
- Préchauffer le four à 425 °F (220 °C).
- Graisser légèrement une plaque à pizza.
- Dans un bol, mélanger les pois chiches et la sauce BBQ.
- Sur une surface légèrement farinée, étirer votre pâte à pizza afin qu’elle soit de la largeur de votre plaque.
- Étendre la sauce tomates, puis étendre la sauce à fromage. Utilisez une spatule afin d’étendre de façon égale.
- Garnir la pizza avec les oignons rouges, les rondelles de piments forts et les pois chiches.
- Faire cuire pendant 18 à 22 minutes.
- Retirer du four et ajouter un peu de sauce BBQ et de coriandre.
- Bon appétit 🙂
C’est une pizza qui est absolument parfaite pour mes amis les végétariens :) C’est bon, santé, léger et nourrissant!Partager cette recettePartager!Envoyer par courrielEnvoyer!
Est-ce qu’on prends des pois chiches en conserve ?
Oui, tu peux prendre des pois chiches en conserve, c’est super pratique et rapide! Assure-toi juste de bien les rincer avant de les utiliser dans ta recette.
Merci Francine 🙂
Que peut-on mettre d’autre que la sauce à fromage végétarien ?
Vous pouvez la garnir à votre guise, c’est tout le plaisir de faire une pizza après tout 🙂
Merci Ginette 🙂
Est-ce qu’on peut utiliser d’autres fèves que des pois chiches?
Oui