Recette facile de fèves d'édamames croustillantes

Ingrédients :

  • 2 tasses (500 ml) d’edamames gelées
  • Sel et poivre
  • Flocons de poivres de cayenne
  • 3 cuillères à soupe de parmesan râpé
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Préparation :

  1. Préchauffer le four à 400 °F (200 °C).
  2. Tapissez une plaque à cuisson d’une feuille de papier parchemin.
  3. Étendre les fèves d’edamames sur le papier parchemin.
  4. Assaisonner de parmesan, sel, poivre, flocons de poivre de cayenne.
  5. Verser un filet d’huile d’olive et bien mélanger.
  6. Faire cuire pendant 15 minutes ou jusqu’à ce que les fèves soient croustillantes!


C’est une collation absolument parfaite et délicieuse pour tout ceux qui ont été obligés de couper dans les chips pour cause de régime 😉