Ingrédients :
- 1 tasse (250 ml) de framboises
- 3/4 de tasse (190 ml) de pêches coupées en dés
- 1/4 de tasse (65 ml) de yogourt grec à la vanille
- 1/3 de tasse (90 ml) de lait d’amandes
Préparation :
- Placez tous les ingrédients dans votre mélangeur et activer jusqu’à ce que la texture soit lisse.
- Ajouter du lait d’amandes si vous le trouvez trop épais.
Le temps des framboises est enfin commencé, c’est un vraiment bon moment pour se faire un smoothie tellement rafraîchissant!Partager cette recettePartager!Envoyer par courrielEnvoyer!
Bon, encore une question ! En fait, dans tous les smoothies qui contient du yogourt, faut-il obligatoirement que ce soit du yogourt comme ça dit dans la recette ou ça peut toujours être par exemple du yogourt nature ? Comme ça, ça va m’éviter de poser la question chaque fois ! Et aussi, dans cette recette, c’est tu obliger d’être du lait d’amandes ou ça peut être du lait normal genre du lait 2% ?
Merci pour les réponse 😀
Pas besoin de te casser la tête, tu peux presque toujours utiliser du yogourt nature à la place de celui proposé dans la recette, sauf si c’est vraiment indiqué un goût particulier (ex: vanille ou fruits). Le yogourt nature fonctionne super bien dans la plupart des smoothies!
Pour le lait d’amandes, c’est juste une suggestion. Tu peux mettre du lait régulier, comme du 2%, sans problème. Ça va juste donner un smoothie un peu différent côté goût et texture, mais ça va être aussi bon! Amuse-toi à essayer avec ce que t’as sous la main!
Merci Karolann 🙂