Smoothie aux bananes, amandes et graines de lins

Ingrédients :

• 1 banane mûre de taille moyenne, coupés en rondelles
• 2/3 de tasse (190 ml) de lait d’amande non-sucré
• 1/3 de tasse (85 ml) de yogourt grecque sans gras
• 1 cuillère à soupe et demi de beurre d’amande
• 1 cuillère à soupe de graines de lins
• 1 cuillère à thé de miel
• 4 cubes de glace

Préparation :

1. Placez tous les ingrédients dans votre mélangeur et mélanger jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
2. Ajouter la glace et mélanger.
3. Servir bien froid.