Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco ou d’huile végétale (divisé)
- 2 œufs, légèrement battus avec une pincée de sel
- 1 tasse et demie (375 ml) d’ananas tranchés
- 1 gros poivron rouge coupé en dés
- 3/4 de tasse (190 ml) d’oignons verts tranchés finement
- 2 gousses d’ail émincées
- 1/2 tasse (125 ml) de noix de cajou, non salé, tranché
- 2 tasses (500 ml) de riz brun (cuit)
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 2 cuillères à thé de sauce Sriracha
- 1 petite lime coupée en deux
- Sel au goût
- Feuille de coriandre pour la garniture
Préparation :
- Faites chauffer une grande casserole ou un wok avec 1 cuillère à soupe d’huile.
- Ajouter les œufs et faites brouiller. Transférer dans un bol.
- Ajouter 1 cuillère à soupe d’huile dans la casserole et ajouter l’ananas et le poivron rouge. Faites cuire pendant 3 à 5 minutes jusqu’à ce que l’ananas caramélise.
- Ajouter l’ail et les oignons verts. Faites cuire pendant environ 30 secondes/1 minute.
- Transférer votre casserole dans le bol avec les œufs.
- Ajouter un peu d’huile ainsi que les noix de cajous. Faites cuire environ 30 secondes.
- Ajouter le riz. Bien mélanger.
- Ajouter le contenu du bol. Bien mélanger.
- Retirer du feu.
- Ajouter la sauce soja et Sriracha.
- Ajouter le jus d’une demi-lime.
- Couper l’autre demi-lime en quatre.
- Rectifier l’assaisonnement de sel et de poivre.
- Servir!
Vous souhaitez manger un bon riz frit thaïlandais, végétarien et santé? Cette recette facile pour 4 portions est tout indiquée :)Partager cette recettePartager!Envoyer par courrielEnvoyer!
Lorsque vous parlez de 2 tasses de riz est-t’il mesuré avant ou après cuisson. Merci
C’est deux tasses de riz cuit.
Merci Mireille. Bonne semaine 🙂
j adore les recettes asiatique
Merci tes recettes on air super je vais essayer quelques une cette semaine
Bonjour j aime beaucoup vos recettes cependant serait t il possible de savoir celles qui se congelent merci.
C’est très souvent inscrit, mais oui je vais faire attention 🙂
Le riz frit se congèle.
Merci et bonne semaine.
Bonjour Matt.
Ta recette a l’air super délicieuse. Par contre, moi quand je fais des oeufs brouillés, je les fais avec 3 à 4 c. à table de crème 15%, ce qui leur donne une texture plus crémeuse.
p.s.: en hiver je rajoute 1 larme (=1 oz) de brandy pour me garder au chaud, mais la semaine dernière j’ai mis 2 larmes. Lolll.
Bonne journée à tous!
J’hais pas ton idée pour les oeufs 😉