Ingrédients :
- 2 lb (0.9 kg) de poitrines de poulet coupées en bouchées
- 1 tasse (250 ml) de farine
- 5 tasses (1250 ml) de Corn Flakes légèrement écrasés
- 1/2 cuillère à thé de sel
- 1/2 cuillère à thé de poivre
- 1/2 cuillère à thé de poudre d’ail
- 1/2 cuillère à thé de paprika
- 2 œufs
- 1/4 de tasse (60 ml) de lait
La sauce :
- 3/4 de tasse (190 ml) de sauce BBQ (ou style Kraft)
- 1/4 de tasse (60 ml) de miel
- 1/4 de tasse (60 ml) de ketchup
Préparation :
- Préchauffer le four à 400 °F (204 °C). Tapissez une plaque à cuisson d’une feuille de papier parchemin.
- Placez les morceaux de poulet dans un grand bol. Ajouter la farine. Bien mélanger et mettre de côté
- Dans un grand bol, mettre les Corn Flakes, le sel, le poivre, la poudre d’ail et le paprika.
- Fouettez les œufs et le lait ensemble dans un petit bol.
- Trempez chaque morceau de poulet dans le mélange d’œufs, puis dans le mélange de Corn Flakes. Mettre sur la plaque à cuisson. Répéter pour chaques morceau.
- Faites cuire pour 18 minutes en retournant après 9 à 10 minutes.
- Pendant ce temps, faites chauffer tous les ingrédients de la sauce à feu moyen pendant 6 à 7 minutes.
- Remettre les morceaux de poulet dans le grand bol. Verser la sauce par dessus.
- Servir chaud.
Ces délicieuses bouchées de poulet popcorn au miel et à la sauce BBQ sont un repas très facile à faire et la sauce est goûteuse à souhait :)Partager cette recettePartager!Envoyer par courrielEnvoyer!
très bon et pas compliqué a refaire
Merci Julie et bonne fin de semaine 🙂
Allô, par quoi je pourrais remplacer les Corn Flakes ?
Merci
Bonjour Stéphanie,
Avec une chapelure ordinaire… Regardez cette recette, elle devrait vous plaire : https://chefcuisto.com/recette/poulet-popcorn-sauce-buffalo-miel/
Merci 🙂
bonjour j’aimerais savoir combien de poitrine de poulet représente pour 2 kilo et est ce que je prendre des poitrines sans les coupées merci j’aime beaucoup vos recettes
La quantité exact de poulet est pas si importante. Prenez ce que vous avez sur la main. Il y a pas un nombre X de poitrines pour faire un poids, elles ne sont pas toutes de la même grosseur.
Et oui, ils faut les couper pour faire du poulet popcorn 🙂