Ingrédients :
- 4 poitrines de poulet
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Le jus d’une lime
- 1 cuillère à soupe de poudre de chili
- 2 cuillères à soupe de sel d’oignon
- 1 cuillère à thé de paprika
- 1 cuillère à thé de cumin
- 1 cuillère à thé d’origan séché
- 1/2 cuillère a thé de poudre d’ail
- 1/4 de cuillère à thé de flocons de piments de cayenne
- Sel et poivre du moulin
- 2 cuillères à soupe de cassonade
Préparation :
- Mettre vos poitrines de poulet dans un grand sac ziplock.
- Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la marinade. Bien mélanger.
- Ajouter sur les poitrines de poulet dans le sac ziplock. Bien brasser. Réfrigérer pendant au moins 1 heure.
- Faites préchauffer votre BBQ à feu moyen (environ 425 °F/220 °C).
- Faites griller vos poitrines de poulet pendant 8 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce que la cuisson soit parfaite.
Préparez-vous cette délicieuse recette de poitrines de poulet avec une marinade Tex Mex maison super facile à faire...Partager cette trouvaille!Partager!Envoyer par courrielEnvoyer!
Excellente recette de marinade,le poulet est le plus tendre et le plus juteux que j’ai mangé depuis longtemps en plus c’est très goûteux mais épicé juste assez .je l’ai fait au four à convention à 425 F 15 min.de chaque côté.
Bonjour Chef,
le poulet était très bon et très tendre, par contre ma marinade était comme une pâte, est-ce que ça devait être comme cela? Sinon, peut-être que ma lime était trop petite…pouvez-vous ajouter une quantité de liquide pour la lime?
merci de vos bonnes recettes, toujours un plaisir de les faire et surtout de les déguster.
Chantal
Environ 2 cuillères à soupe de jus 🙂
Très bonne recette, facile à préparer et économique.
Merci chef cuisto.
Délicieux, à faire et refaire. Le poulet est goûteux et tendre.
Merci Chef Cuisto.
Gigi, j’ai fait une poitrine de plus pour essayer sur un pita, merci à Toi:)
C’est excellent et s’il vous en reste pour le lendemain – couper en bâtonnets et faire un pain pita (salade, tomate etc…) Délicieux