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Fèves vertes croustillantes

Les fèves vertes croustillantes (style Chips) sont santé et délicieuses!

 Ingrédients :

  • 2 tasses (500 ml) de fèves vertes
  • Sel et poivre
  • Flocons de poivres de cayenne
  • 3 cuillères à soupe de parmesan râpé
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Préparation :

  1. Préchauffer le four à 400 °F (200 °C).
  2. Tapissez une plaque à cuisson d’une feuille de papier parchemin.
  3. Étendre les fèves vertes sur le papier parchemin.
  4. Assaisonner de parmesan, sel, poivre, flocons de poivre de cayenne.
  5. Verser un filet d’huile d’olive et bien mélanger.
  6. Faire cuire pendant 15 minutes ou jusqu’à ce que les fèves soient croustillantes!

Ces petites chips de fèves vertes sont dédiées à tous ceux font un régime, mais qui veulent quand même manger une petite gâterie :)
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1 réflexion au sujet de « Fèves vertes croustillantes »

  1. Je fais cette recette depuis longtemps avec des asperges mais sans le poivre de cayenne, je l’ai faite hier soir avec des fèves vertes telle que votre recette c’est excellent. Le p’tit croustillant est très agréable.
    Merci Chef pour vos bonnes idées.

    Répondre

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