Ingrédients :
- 2 tasses (500 ml) de fèves vertes
- Sel et poivre
- Flocons de poivres de cayenne
- 3 cuillères à soupe de parmesan râpé
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
Préparation :
- Préchauffer le four à 400 °F (200 °C).
- Tapissez une plaque à cuisson d’une feuille de papier parchemin.
- Étendre les fèves vertes sur le papier parchemin.
- Assaisonner de parmesan, sel, poivre, flocons de poivre de cayenne.
- Verser un filet d’huile d’olive et bien mélanger.
- Faire cuire pendant 15 minutes ou jusqu’à ce que les fèves soient croustillantes!
Ces petites chips de fèves vertes sont dédiées à tous ceux font un régime, mais qui veulent quand même manger une petite gâterie :)Partager cette recettePartager!Envoyer par courrielEnvoyer!
Bonjour avez vous le temps et la température pour un air fryer svp ?
Je dirais la même température et le même temps 🙂
Merci
Bonjour chef cuisto 🙂
Est-ce possible d’utiliser des fèves congelées? Si oui , je décongèle avant ?
Merci d’avance 🙂
Oui, décongelez. Je ne sais pas si ça va être aussi croustillant, les fèves congelées ont été blanchies, mais je pense que oui, ça va être très bon.
Donnez-moi en des nouvelles svp 🙂
Merci !
Très bien, nous avons augmenté le temps de cuisson d’environ 7-8 min. Pour le reste c’était parfait
Merci
Merci Mario 🙂
Je suis un peu déçue car elles ne sont pas croustillantes
Merci
Wow
Et moi croyais que je n’aimais pas les fèves vertes, c’est vraiment délicieux!
Merci chef
Ça fait plaisir Jean !
Je fais cette recette depuis longtemps avec des asperges mais sans le poivre de cayenne, je l’ai faite hier soir avec des fèves vertes telle que votre recette c’est excellent. Le p’tit croustillant est très agréable.
Merci Chef pour vos bonnes idées.