Saumon avec une sauce crémeuse aux tomates séchées
C’est une délicieuse recette très santé, de saumon, avec une onctueuse sauce aux tomates séchées. C’est rapide et facile à faire…
Les recettes de diètes et de régimes alimentaires qui sont faciles à faire !
Nous avons de nombreuses recettes pour les gens qui doivent manger des diètes spéciales pour des raisons médicales ou de pertes de poids.
Trouver une recette plus facilement en précisant le type de cuisine.
- Cétogène (18)
- Paleo (12)
- Sans gluten (22)
- Végétariennes (79)
Pouding protéiné au chocolat
Pour les sportifs ou ceux qui veulent un dessert bien nourissant… Voici le FAMEUX pouding protéiné au chocolat. Version végane à l’intérieur!
Poulet au brocoli et aux noix de cajou (style One Pan)
Voici une recette vraiment santé, nourrissante et qui se prépare en 15 minutes… Vous allez adopter cette recette qui est parfaite pour la famille 🙂
Gâteau au Nutella dans une tasse
C’est une recette tellement simple, originale et délicieuse. C’est pas compliqué, tu mets trois ingrédients dans une tasse, tu mets ça une minute au micro-onde et voilà! Aucun gluten non plus 🙂
Avocat aux oeufs et bacon gratiné
Un vrai petit délice très nourrissant pour le déjeuner! C’est facile à faire et ça fait changement 🙂
Curry de pois chiches et de patates
C’est une recette indienne, très bonne pour la santé, très bonne au goût et super facile à faire 🙂 Si vous voulez du changement, c’est pour vous!
Biscuits au beurre d’arachides sans sucre (3 ingrédients)
Voici une recette vraiment facile de biscuits au beurre d’arachides… C’est un peu comme la recette de nos grands-mères, mais en version pour la diète cétogène!
Tofu frit au sésame et brocoli
Ce n’est pas tous les jours que je publie des recettes de tofu, mais une bonne recette santé et végétarien ça fait tellement de bien!
Quinoa mexicain (One pot)
Utilisez une seule casserole et en 20 minutes vous aurez un extraordinaire repas santé et nourrissant. C’est difficile de faire plus simple que ça 🙂
Soupe asiatique au tofu (aigre-douce)
Découvrez une délicieuse soupe-repas à la végétarienne avec du tofu et une petite touche sucrée/épicée qui est bien bonne 🙂