La délicieuse recette de popsicles déjeuner au lait et céréales! (Très bon)

Ingrédients :

  • 1 grosse banane (ou 2 petites)
  • 1 tasse (250 ml) de yogourt grec
  • 1/2 tasse (125 ml) de lait de fraises
  • 1/2 tasse (250 ml) de céréales

Alternative :

Ici on a un mélange de lait de fraises et Fruit Loops, mais vous pouvez faire d’autres combinaisons tels que :

  • Lait au chocolat et Captain Crunch
  • Lait et Cheerios
  • Etc..

Préparation :

  1. Bien écraser votre banane.
  2. Ajouter le restant des ingrédients et bien mélanger.
  3. Verser dans des moules à popsicles et congeler pendant 8 heures.


Pour les journées où il fait tellement chaud que tu te dis que ça ne serait pas une mauvaise idée de déjeuner avec un popsicle… Sauf que là, c’est nourrissant 🙂