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Popsicles déjeuner au lait et céréales

La délicieuse recette de popsicles déjeuner au lait et céréales! (Très bon)

Ingrédients :

  • 1 grosse banane (ou 2 petites)
  • 1 tasse (250 ml) de yogourt grec
  • 1/2 tasse (125 ml) de lait de fraises
  • 1/2 tasse (125 ml) de céréales

Alternative :

Ici on a un mélange de lait de fraises et Fruit Loops, mais vous pouvez faire d’autres combinaisons tels que :

  • Lait au chocolat et Captain Crunch
  • Lait et Cheerios
  • Etc..

Préparation :

  1. Bien écraser votre banane.
  2. Ajouter le restant des ingrédients et bien mélanger.
  3. Verser dans des moules à popsicles et congeler pendant 8 heures.

Pour les journées où il fait tellement chaud que tu te dis que ça ne serait pas une mauvaise idée de déjeuner avec un popsicle… Sauf que là, c’est nourrissant :)
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source : http://www.inkatrinaskitchen.com/milk-and-cereal-breakfast-popsicles/

4 réflexions au sujet de “Popsicles déjeuner au lait et céréales”

  1. Salut Chef! Dans les ingrédients, 1/2 tasse de céréales, est-ce bien 250 ml?

    Assurément que je vais essayer cette recette avec mes céréales favorites Harvest Country à l’ érable.

    Répondre
    • Salut Chef, J’ai fait la recette avec les céréales Oatmeal Crisp à l’érable de General Mills. J’ai mis du lait 1% et du yogour à la vanille IOGO. C’est très bon et frais. Puisque j’ai le buc sucré, j’ajouterais un filet de sirop d’érable au mélange avant de congeler. Ce qui est bien avec cette recette, c’est qu’on peut varier les ingrédients (Fruit Loops, yogourt aux fruits, autres types de laits). C’est parfait au bureau; mes popsicles sont dans le congélateur de notre cuisine. Merci pour l’idée!

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