Ingrédients :
- 2 ou 3 zucchinis (courgettes) râpés (environ 500 g)
- 1 gros oignon coupé
- 1 tasse (250 ml) de farine
- 1/2 tasse (125 ml) de fromage cheddar râpée
- 1/2 tasse (125 ml) d’huile d’olive
- 1/2 tasse (125 ml) de jambon tranché finement
- 5 œufs, battus
- 2 cuillères à thé de poudre à pâte
- 1 gousse d’ail émincée
- Sel et poivre (au goût)
Préparation :
- Préchauffer le four à 350 °F (175 °C). Tapissez un plat pyrex de 9 x 13 d’une feuille de papier parchemin.
- Combinez tous les ingrédients dans un grand bol. Assaisonner de sel et de poivre. Bien mélanger.
- Verser dans le plat.
- Faire cuire pendant environ 30 minutes, jusqu’à ce que les œufs soient cuits et le dessus soit bien doré.
- Laissez refroidir et couper en tranches.
- Bon appétit 🙂
Aujourd’hui, je vous propose une recette super facile qui va vous permettre d’avoir un bon petit déjeuner de saison pour toute la semaine... Ça se congèle bien et ça fait des bonnes portions!Partager cette recettePartager!Envoyer par courrielEnvoyer!
Excellente recette. Je l’ai congelée une semaine pour savoir si elle restait délicieuse et c’est le cas. Se conserve très bien également au frigo. Merci pour cette recette simple et délicieuse.
Je fais et refais cette recette car je l’adore. J’y ajoute un peu de flocons de piment de Cayenne. Aussi bons après décongélation.
Merci beaucoup Danielle 🙂
Quantité de zukini ?
Environ 500 g.
Est il possible d’avoir une mesure plus exacte pour 2 ,3, zucchinis? En tasse ou en poids. J’en ai ds le jardin mais ils sont plutot gros…
Environ 500 grammes 🙂
Merci beaucoup.
A faire des demain matin.
Merci
J’ai fait la recette si tu mets trop de zucchinis cela sera mouillé. Un gâteau d’où il y a trop « d’eau » le zucchinis contient beaucoup d’eau. Comme la recette le mentionne 2 ou 3 zucchinis c’est selon la grosseur. En demeurant dans le standard (comme vendu à l’épicerie ) pour la grosseur cela donne un bon résultat. Et c’est bon !
Recette facile à faire. Un bol, un plat cuisiné, légumes de jardins ( zucchinis), ingrédients toujours sous la main, va au congélateur donc toujours prêt à manger.
Merci ! J’adore. Bon goût !
Merci beaucoup Aline 🙂 c’est gentil. Bonne journée!
doit-on enlever la peau ou on la laisse?
On garde la peau.
merci pour la rapidité de répondre
est-ce qu’on peux les congeler?
Oui 🙂
Oh mon doux, cette recette semble tellement bonne ! Je vais l’essayer sans aucun doute !