Ingrédients :
- 2 têtes de brocoli
- 1/3 de tasse (85 ml) d’eau
- Sel et poivre au goût
Préparation :
- Faites cuire le brocoli à la vapeur jusqu’à ce qu’il ait ramolli.
- Dans votre mélangeur, mettre le brocoli, l’eau, le sel et le poivre.
- Mettre en purée.
- Rectifier l’assaisonnement.
Vous suivez une diète, mais vous avez toujours adoré les patates pilées? Voici un accompagnement super facile à faire et santé :) On adore!Partager cette recettePartager!Envoyer par courrielEnvoyer!
Salut
Super bonne idée de recette.
Remplace très bien les patates,super bon en plus d être santé.
Moi j ai mis un peut de crème et du cheez whiz.
Merci.