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Bouchées de concombre au thon

La meilleure recette de bouchées de concombre au thon! (Rapide et santé)

Ingrédients :

  • 1/3 de tasse (85 ml) de mayonnaise
  • 1/3 de tasse (85 ml) d’oignon rouge haché finement
  • 1 petite conserve de thon
  • 1 concombre anglais tranché
  • Sel et poivre au goût

Préparation :

  1. Mélanger la mayonnaise, les oignons, le thon dans un petit bol. Assaisonner de sel et de poivre.
  2. Trancher le concombre et étendre environ 1 cuillère à soupe du mélange sur chaque tranche.
  3. Bon appétit!

On a aussi des bouchées de pommes au thon!


C'est une recette que j'adore... Elle prend quelques minutes à préparer et c'est super santé et nourrissant! Difficile à battre :)
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source : http://www.healingandeating.com/2014/07/tuna-salad.html
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9 réflexions au sujet de “Bouchées de concombre au thon”

  1. J’aimerais savoir si vous avez des recettes cetogene car je suis ce régime et je suis à court d’idée. J’aime beaucoup votre site car vous avez pleins de bonnes idées merci de me répondre.j’aimerais que vous affichez le guide nutritionnel de chaque repas .Merci

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  2. J’aimerais partager avec vous ma recette de salade de thon, qui est apparemment, la plusse plusse délicieuse: même ingrédients que la vôtre (sauf le concombre), et j’ajoute des câpres, poivre de céleri et de l’origan. Donnez-m’en des nouvelles ! j’adore votre site !

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