Ingrédients :
- 2 lb de pommes de terre coupées en cubes de 1 pouce
- 1 poivron vert coupé en morceaux de 1 pouce
- 1 oignon tranché
- 1/4 de tasse (65 ml) d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de paprika
- Sel et poivre au goût
- 12 œufs
- 2 tasses (500 ml) de fromage cheddar râpé
- 3 oignons verts tranchés finement
- Garniture : Tortilla, salsa, avocat
- 6 plats hermétiques
Préparation :
- Préchauffer le four à 425 °F (218 °C).
- Tapissez une plaque à cuisson d’une feuille de papier parchemin.
- Placez les patates, poivrons et oignons sur la plaque. Verser un filet d’huile d’olive.
- Saupoudrez de paprika, de sel et de poivre. Mélanger.
- Faire rôtir pendant 30 à 40 minutes ou jusqu’à ce que les patates soient tendres et dorées.
- Dans un bol, casser les œufs, assaisonner de sel et de poivre et fouettez jusqu’à ce que le mélange soit bien liquide.
- Vaporisez une casserole d’huile et faites brouiller les œufs jusqu’à ce qu’il soit juste assez cuit, mais pas trop. Mettre de côté.
- Diviser les patates (oignons et poivrons) ainsi que les œufs dans les 6 plats hermétiques et mettre de côté.
- Lorsque c’est froid, saupoudrer de fromage et d’oignons verts.
- Vous pouvez réfrigérer pendant 3 jours ou congeler.
- Pour décongeler : faites chauffer pendant 1 minute et demie. Mélanger. Recommencez jusqu’à ce que ça soit à votre goût.
Vous cherchez une délicieuse recette de déjeuner complet que vous pouvez préparer d’avance et emporter? C’est celle-ci! Super facile à faire :)Partager cette recettePartager!Envoyer par courrielEnvoyer!
C’est une recette qui m’aide beaucoup pour les lunchs à emporter, aussi aux enfants pour l’école .
Merci
De rien 🙂