Smoothie baies et pêche

Ingrédients :

• 1 tasse (250 ml) de morceaux de mangue surgelés
• 1/2 tasse (125 ml) de mûres surgelées
• 1/2 tasse (125 ml) de tranches de pêches en conserve (environ 5 tranches)
• 1/2 tasse (125 ml) de yaourt nature sans matières grasses
• 2 cuillères à soupe de miel
• 2 cuillères à soupe de jus d’orange
• 2 tasses (500 ml) de glace pilée

Préparation :

1. Mettez tous les ingrédients dans un mixeur.
2. Mixez jusqu’à ce que le mélange soit homogène et lisse.