Ingrédients :
- 3 tasses (750 ml) de farine tout usage
- 3/4 de tasse (190 ml) de flocons d’avoine instantanés ou à l’ancienne
- 2 1/4 cuillères à thé (11 ml) de levure instantanée
- 1 1/2 cuillère à thé (8 ml) de sel
- 1 tasse (250 ml) de lait
- 1/4 de tasse (65 ml) d’eau tiède
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de beurre non salé
- 1/4 de tasse (65 ml) de miel
- 3 cuillères à soupe (45 ml) de miel, légèrement réchauffé
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de flocons d’avoine à l’ancienne
Préparation :
- Dans un grand bol ou le bol d’un batteur sur socle, mélanger les flocons d’avoine, la farine, la levure et le sel.
- Chauffer le lait avec le beurre jusqu’à ce qu’il soit fondu. Laisser tiédir, puis incorporer le miel et l’eau.
- Verser le mélange liquide sur les ingrédients secs et mélanger jusqu’à formation d’une pâte. Pétrir à la main ou au batteur avec le crochet pendant 10 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit lisse et élastique.
- Déposer la pâte dans un bol légèrement huilé. Couvrir et laisser lever environ 45 minutes à 1 heure, jusqu’à ce qu’elle ait doublé de volume.
- Façonner la pâte en pain et la déposer dans un moule à pain de 9 x 5 po. Couvrir d’un linge propre et laisser lever de nouveau jusqu’à ce que le volume ait doublé.
- Préchauffer le four à 350°F (175°C). Placer une casserole vide sur la grille du bas du four pour la chauffer. Porter 2 tasses d’eau à ébullition et les verser dans la casserole chaude.
- Lorsque le pain a doublé de volume, badigeonner le dessus avec le miel réchauffé, puis saupoudrer de flocons d’avoine.
- Cuire au four de 40 à 50 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré.
- Démouler et laisser refroidir complètement sur une grille avant de trancher.
Savourez la douceur et la richesse nutritionnelle avec cette recette facile de pain miel et avoine, parfait pour un petit-déjeuner équilibré.Partager cette recettePartager!Envoyer par courrielEnvoyer!







Pourquoi la casserole dans le four avec de l’eau bouillante??
La casserole d’eau bouillante dans le four, ça sert à créer de la vapeur pendant la cuisson du pain. La vapeur aide la croûte à être plus croustillante et donne une belle texture au pain. Ça fait vraiment une différence sur le résultat final!
Merci Marie-Claude 🙂
Bonjour Chef,
J’aimerais savoir si je met la grille au centre du four.
Merci pour vos excellente recettes, j’adore faire vos pains.
Bonne journée et merci à l’avance pour votre réponse.
Oui, c’est une bonne idée de placer la grille au centre du four pour cette recette de pain miel et avoine. Cette position permet une cuisson uniforme du pain.
Merci Suzanne. Joyeuses Fêtes 🎄