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Barres aux fraises, yogourt et granola

Une collation santé absolument parfaite de yogourt, fraises et granola!

Ingrédients :

  • 3 tasses (24 oz) de yogourt grec
  • 2 cuillères à thé de miel
  • 1 tasse (250 ml) de fraises, coupées
  • 1 tasse (250 ml) de granola

Préparation :

  1. Dans un petit bol (ou même dans le pot du yogourt), mélanger le miel et le yogourt.
  2. Verser dans un plat pyrex de 9 x 13 qui a été tapissé d’une feuille de papier parchemin.
  3. Ajouter les fraises et le granola par-dessus le yogourt. Presser légèrement.
  4. Mettre au congélateur pendant au moins 1 heure.
  5. Retirez du congélateur et coupé en 12 parts égales.
  6. Conserver au congélateur dans un sac hermétique.

Vous cherchez une collation santé, économique et facile à préparer pour vos nouvelles résolutions? La voici, la voilà, les délicieuses barres de yogourt, fraise et granola!
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8 réflexions au sujet de “Barres aux fraises, yogourt et granola”

  1. Pouvez-vous me dire ce que vous entendez par *CONSERVER DANS UN SAC *HERMÉTIQUE* au congélateur après les avoir coupés en 12 portions ? Je viens de faire cette recette mais au lieu de laisser le plat 1 heure au congélateur, j’ai oublié de sortir le plat et il est resté pendant 2 heures 30 minutes, par contre ils se sont très bien coupés ……?

    Répondre
  2. Bonjour! Après avoir mis ma recette au congélateur un bon 3 heures, rien ne se tient! Comment se fait-il? Qu’est-ce qui fait que la yogourt peut devenir ferme?

    Répondre
    • Le granola est un mélange d’avoine, d’amandes, etc… Vous pouvez prendre des céréales Croque Nature ça ferait..

      Sinon, vous pouvez essayez avec d’autre céréales, mais je garanti pas le résultat.

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