Ingrédients :
- 3 tasses (24 oz) de yogourt grec
- 2 cuillères à thé de miel
- 1 tasse (250 ml) de fraises, coupées
- 1 tasse (250 ml) de granola
Préparation :
- Dans un petit bol (ou même dans le pot du yogourt), mélanger le miel et le yogourt.
- Verser dans un plat pyrex de 9 x 13 qui a été tapissé d’une feuille de papier parchemin.
- Ajouter les fraises et le granola par-dessus le yogourt. Presser légèrement.
- Mettre au congélateur pendant au moins 1 heure.
- Retirez du congélateur et coupé en 12 parts égales.
- Conserver au congélateur dans un sac hermétique.
Vous cherchez une collation santé, économique et facile à préparer pour vos nouvelles résolutions? La voici, la voilà, les délicieuses barres de yogourt, fraise et granola!Partager cette trouvaille!Partager!Envoyer par courrielEnvoyer!
je voudrais mettre des fraise congelées ca devrait faire pour ca merci
Le mélange d’avoine c’est comme du gruau ?.
Le granola puis-je l’envie remplacer par autre à chose si ( comme des céréales) ou je prend quel sorte de granola ???
Le granola est un mélange d’avoine, d’amandes, etc… Vous pouvez prendre des céréales Croque Nature ça ferait..
Sinon, vous pouvez essayez avec d’autre céréales, mais je garanti pas le résultat.