Barres à l’avoine et au chocolat
- Ces barres à l'avoine au chocolat sont absolument délicieuses et très faciles à faire!
Ingrédients :
- 1 tasse (250 ml) de beurre
- 1/2 tasse (125 ml) de cassonade
- 1 cuillère à thé d’extrait de vanille
- 3 tasses (750 ml) de gruau (flocons d’avoine)
- 1 tasse (250 ml) de pépites de chocolat noir ou semi-sucré
- 1/2 tasse (125 ml) de beurre d’arachides
Préparation :
- Tapissez un plat pyrex carré de 9 pouces d’une feuille de papier parchemin.
- Faire fondre le beurre avec la cassonade dans un grand chaudron à feu moyen. Attendre la dissolution complète du sucre.
- Ajouter la vanille. Ajouter l’avoine.
- Faire cuire à feu doux pendant 3 à 4 minutes.
- Verser la moitié du mélange dans le fond du plat pyrex. Bien étendre et presser.
- Dans un petit bol allant au micro-ondes, ajouter le beurre d’arachides et les pépites de chocolat. Faire fondre jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
- Réserver 1/4 de tasse (65 ml) du mélange.
- Étendre le mélange chocolaté par-dessus la première couche d’avoine.
- Ajouter le restant de l’avoine. Bien presser.
- Ajouter un filet du restant de mélange de chocolat par dessus.
- Réfrigérer pendant 2/3 heures ou toute la nuit.
- Amenez à la température de la pièce et tranchez.
- Se conserve dans un contenant hermétique.
- Bon appétit!
source :
http://sugarapron.com/2017/04/25/no-bake-chocolate-oatmeal-bars/
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23 avis sur la recette
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Bonjour peut on remplacer le beurre par de la compote de pomme ou d’autre ingrédients moins riche pour garder le côté moelleux ?
Vous pouvez l’essayer, en général oui, mais ça a pas été testé sur cette recette 🙂
Combien de calories dans une barre et combien de glucides?
Bonjour, malheureusement, nous n’avons pas encore fait la saisie des informations nutritionnelles sur nos recettes. Ça fait partie de la liste des projets, mais c’est très long.
Entre temps, je vous suggère fortement d’utiliser une application (Android/iOS) comme « MyFitnessPal » afin de mesurer vos calories.
Au plaisir,
J AI AIME CETTE RECETTE QUE JE VAIS REFAIRE POUR SUR. JUSTE UN PETIT DETAIL JE VAIS METTRE UN PEU MOINS DE GRUAU LA PROCHAINE FOIS. MERCI DE PARTAGER VOS MERVEILLEUSES RECETTES. TOUTE MA FAMILLE EN PROFITE
Est ce que je peux remplacer le chocolat par autre chose ??? Car je suis au régime
J’ai plein d’autres galettes et barres. Va voir dans la section collation : https://chefcuisto.com/cuisine/dossier/collation/
Merci 🙂
Oh!la!la! Meneum! Que c’est bon. Du pur bonheur! Je crois que ça résume bien.
Merci pour cette délicieuse recette.
Peu ton mettre autre chose que du beurre d’amande.
Il n’y a pas de beurre d’amandes dans cette recette?
C’est du beurre d’arachide
Est-ce que je peux prendre le gruau à cuisson rapide ?
merci.
Oui!
Merci!
c’est très bon
Avant de faire cet alléchant dessert, est-ce que cette recette peut se congeler. je voudrais en donner à d’autres. Merci
Oui!
Mes amies collègues ont adoré merci Matt! Nathalie ☺
Ou la la ! Quel délice !
je peux remplacer le beurre par de la margarine?
J,adore votre recette sauf que j,ai un fils qui ne mange pas de recettes au beurre de peanut,,, moi aussi ma question est que puis je mettre a la place pour ne pas changer la texture et la recette.
Du beurre d’amandes!
Oui, j’ai pris de la margarine au lieu du beurre et c’était aussi excellent.