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Smoothie tropical à l’orange

Un smoothie tropical à l'orange super facile à faire.... (Miam!)

Ingrédients :

  • 1 grosse orange, pelée
  • 1 banane, pelée
  • 1/2 tasse (125 ml) d’ananas
  • 1/2 tasse (125 ml) de lait d’amandes
  • Quelques glaçons

Préparation :

  1. Placez tous les ingrédients (dans l’ordre) dans votre mélangeur.
  2. Mélanger jusqu’à ce que ça soit homogène (environ 1 minute).
  3. Verser dans un verre.

Parfait pour les matins pressés ou après une promenade en vélo, ce smoothie à l’orange est énergisant et très facile à faire!
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source : http://cleaneatsfastfeets.com/2015/12/04/easy-breezy-tropical-orange-smoothie-recipe/
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3 réflexions au sujet de “Smoothie tropical à l’orange”

  1. J’ai une intolérance alimentaire aux bananes. J’Imagine que la banane fait partie de la recette surtout à cause de sa texture. Par quoi puis-je la remplacer? Quelqu’un a une suggestion? On dirait que ça fait exprès, chaque fois qu’un smoothie me tente, il y a une banane sur la liste des ingrédients! Merci à ceux et celles qui me donneront des idées!

    Répondre
    • mets de l’avocat. ça va donner une texture onctueuse et comme l’avocat n’a pas un goût prononcé, ça ne changera pas le goût de l’orange ni de l’ananas.

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