Filets de sole frits

Ingrédients pour la recette de filets de sole frits
- 1 lb de filets de sole
- 2 oeufs, battus avec 1 c. à soupe d’huile de maïs
- 1/2 tasse de farine
- 1 1/2 tasse de chapelure
- sel et poivre
Préparation pour la recette de filets de sole frits
- Remplir la moitié d’une friteuse avec l’huile de maïs. Faire chauffer l’huile.
- Couper les filets de sole en lanière d’un pouce de largeur. Assaisonner
- au goût.
- Mettre la farine, les oeufs et la chapelure dans trois bols séparés.
- Plonger chaque lanière de filet de sole dans la farine, les oeufs et la
- chapelure. Répéter cette opération
- jusqu’à ce que toutes les lanières aient été bien enduites.
- Plonger les lanières dans l’huile de maïs et faire cuire jusqu’à ce
- qu’elles soient bien dorées.
- Servir avec une sauce tartare.




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