Les recettes de smoothies faciles, santé et rapides à faire !
Nos recettes de smoothies sont conçues pour vous aider à booster votre santé et à maintenir une alimentation équilibrée. Faciles à préparer et délicieuses, elles sont le moyen idéal pour commencer la journée ou pour une collation saine.
Commencez la journée du bon pied avec ce smoothie de hippie aux bleuets et aux graines de chia. C’est vite fait pour ceux qui n’ont pas l’habitude de déjeuner, c’est santé et le chia comble tout vos besoins en Oméga 3 pour la journée.
Pour ceux qui ont trouvé que l’hiver a été difficile et qui ont le goût de se mettre en forme ce printemps… Voici un petit smoothie qui fait du bien et qui est facile à faire!
Pour ceux qui ont envie de boire le meilleur smoothie de toute leur vie. Faites votre propre lait d’amandes maison… Ce n’est pas compliqué et tout est meilleur quand c’est fait maison 🙂
Ce délicieux smoothie au café est ce qu’on appelle un matin tout inclus! Café fort, gruau, bananes et graines de lin dans le même verre très facile à préparer!